睡觉禁带的6种东西，为了大家健康看看吧

黄晶晶

1、戴「表」睡觉。
    有的人喜欢戴著手表睡觉，这不仅会缩短手表的使用寿命，更不利於健康。因为手表特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，但专家认为，长时间的积累可导致不良後果。  

2、戴「牙」睡觉。
    一些人习惯戴著假牙睡觉，往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，引起大出血甚至危及生命。因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗乾净，既有利於口腔卫生，又可安全入眠。  

3、戴「罩」睡觉。
    美国夏威夷文明病研究所通过调查5000多位女性发现，每天戴乳罩超过12个 小时的女人，罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以 上。女人戴乳罩是为了展示美或保护**，而晚上睡觉就没有这个必要了。  

4、带「机」睡觉
    有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。美国专家詹姆斯?库克指出，各 种电子设备，如彩电、冰箱、手机等在使用和操作过程中，都有大量不同波长和 频 率的电磁波释放出来，形成一种电子雾，影响人的神经系统和生理功能的紊乱    

5、带「妆」睡觉。
    有些女性尤其是青年女性，她们往往在睡觉前懒得卸妆。须知，带着残妆艳容睡觉，会堵塞你的肌肤毛孔，造成汗液分泌障碍，妨碍细胞呼吸，长时间下去还会诱发粉刺，损伤容颜。所以，睡前卸妆洗脸很有必要，可以及时清除残妆对颜面的刺激，让肌肤得到充分呼吸，不仅可保持皮肤的润泽，还有助于早入梦乡。  

6、带「别人的老婆或老公」睡觉。
    可能还没睡醒就被别人打死.

贝贝

全都带.哈哈

michaelmei

什么都没有怎么带

vivikite

4、带「机」睡觉
    有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。美国专家詹姆斯?库克指出，各 种电子设备，如彩电、冰箱、手机等在使用和操作过程中，都有大量不同波长和 频 率的电磁波释放出来，形成一种电子雾，影响人的神经系统和生理功能的紊乱    

难怪一直睡眠质量差呢..............

HANDSOME陈

二十四小时开机,就不信没人跟偶联系关心一下....

带罩和带妆的MM应该很少吧,好象大部分都穿睡衣且睡前洗洗?

没有永远

以下是引用[I]贝贝[/I]在2006-11-28 15:15:00的发言：[BR]<font color="#ff3300">全都带.哈哈</font>

啊？

最后一项你也带？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？

Abby

经常带手机睡觉~

MagiCwanG

还有隐形眼镜  哈哈

eleven

我常抱着手机睡着！！第二天都是手机在地下，所以手机坏了！！汗！！

哈晓得以前

哈哈~

11还真幽默